ミニバスで嬉しい出来事

先日、嬉しい出来事がありました。

 

それは、先週の日曜日

子供のミニバスの試合を応援に行った時の事、

外は超~いい天気!

ウキウキで試合会場に向かいました

 

ただ、バスケットボールは体育館でやるので、凄く寒いんです。

 

だって、日差しが入らないようにカーテンも閉めてしまうので、

温まるはずがありませんよね

 

この時期はたくさん着込んで、ホッカイロ必須での応援は当たり前!

たくさん着込んでいるだけでも肩が張るじゃないですか~

 

それが、長時間ともなると本当に辛いんです

さて、応援が始まりました!

 

背中まーるくして椅子に座っている姿は、まるで着ぐるみでも着ているかのようです。

 

試合の話し以外はもっぱら

「寒いね~」「疲れるね~」ばかり・・・

 

そりゃそうですよね~!

 

こんな状況にいたら、寒くて血行が悪くなるのは当たり前ですよね

 

寒いと身体が冷えて、血管が収縮し、血流が悪くなる。

 

更に、血流が滞る事で、毛細血管まで温かい血流が流れず

ますます手足が冷えてしまいます

 

人間の身体は冷えると内臓を先に温めようとする為、末端となる手足に十分に熱が行き届かなくなるのです。

 

更に、

 

冷えが続くと、老廃物が滞りやすくなり、代謝が低下します。

 

また、免疫力も低下しやすくなり、風邪などもひきやすくなります。

 

中には、こんな症状も・・・

 

・慢性的な怠さや疲労感

・頭痛

・不眠

・便秘、下痢

・食欲不振

・肩こり

・腰痛

・むくみ

・イライラ

などなど・・・

しかーし!!

ミニバスで会ったママから

 

「今日は、疲れが違う! 肩もそんなに張ってないよ!」

 

と。

 

そうなんです!!

 

先週の金曜日にヘッドマッサージを受けてくれたママだったんです。

 

別れ際には、

 

「また行くね~!」

 

と、ニコニコしてました。

私はというと、

 

この言葉に癒され、寒さが吹っ飛んじゃいました。

 

ヘッドマッサージって本当に良いんだ!!

 

と実感したのと、

 

ヘッドマッサージをやってあげる事で、喜んでもらえるなら

もっと頑張ろう!!

 

って気持ちになりました。